Meditation und Atmung (Pranayama) sind seine Lieblingsorte, an die dich Stefan gern mitnimmt. Die abwechslungsreichen Yoga Stunden bei ihm sind geprägt von seiner ruhigen Ausstrahlung. Seine Anweisungen sind sowohl anatomisch als auch energetisch klar und präzise. So kannst du dich rein verbal leiten lassen und komplett in deine Praxis abtauchen. Aus der Ruhe kommt eben die Kraft.
Stefan ist ein Weltreisender aus Leidenschaft. Yoga ist für ihn wie eine wunderbare Reise, die nie endet. Denn es ist der Weg und es sind die Erfahrungen auf dem Weg, die zählen.
What is a teacher? I'll tell you: it isn't someone who teaches something, but someone who inspires the student to give of her best in order to discover what she already knows.
Montag 18.03. | |||
18:45 CET |
Vinyasa Yoga mit Stefan Sick
im Abo inklusive
Entfällt am 18.03.2024
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Mittwoch 20.03. | |||
07:00 CET |
Sunrise Yoga mit Stefan Sick
im Abo inklusive
Entfällt am 20.03.2024
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Donnerstag 21.03. | |||
06:30 CET |
Breathe + Meditate mit Stefan Sick
im Abo inklusive
Entfällt am 21.03.2024
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Wir wissen, dass regelmäßige Bewegung uns Power und Motivation schenken kann - selbst wenn wir eigentlich überhaupt keine Lust und …
Der sogenannte Plateau-Effekt hat schon vielen Menschen die Motivation genommen, weiter an ihrer regelmässigen Praxis festzuhalten …