Geballtes Wissen

Bilder sagen mehr als 1.000 Worte. Aber auch das geschriebene Wort ist wichtig,

Dieser Podcast hat Dir gerade noch gefehlt: Kurze und kompakte Episoden über wissenschaftlich fundierte, Alltags-erprobte …

01.03.2023

Frisch gebackene Mama's aufgepasst! Zeit dich auch um dich zu kümmern und deinen Körper nach der Geburt wieder zu stärken .....

04.11.2022

Im Juni erwarten euch in den New Releases viele neue Inhalte rund um das Thema "How to". Ganz egal wie lange du schon…

26.06.2022

Im Mai erweitern wir unser Online Angebot um tolle Übungseinheiten für _wirklich alle Menschen_. Besondere Umstände …

01.05.2022

Damit ihr eurem Körper die wohlverdiente Öffnung schenken und Einschränkungen entgegenwirken könnt, veröffentlichen wir in dieser Woche das Programm MoYin für euch....

25.04.2022

In dieser Woche erwartet euch Pilates und Yoga non stop, damit ihr durch eine regelmäßige Praxis die Frühjahrsmüdigkeit verabschieden könnt...

18.04.2022

Die schläfrige Winterzeit liegt weit hinter uns, auch wenn vereinzelte Schneeflocken noch über die Frühlingswiesen segeln. Die Natur drängt …

11.04.2022

Auch wenn es aktuell nicht danach aussieht, der Sommer kommt bestimmt ....

04.04.2022

Wenn du deine Yogapraxis auf die nächste Stufe bringen möchtest, dann bist du in dieser Woche bei den New Releases an der richtigen Stelle ...

14.03.2022

Im Studio ONE erwartet dich in dieser Woche das neue Programm "Faszien Flow - Dreidimensionales Faszien Pilates" mit Simona ...

07.03.2022

In dieser Woche veröffentlichen wir das Programm "Achtsamkeitsmeditation" für euch ...

28.02.2022

Die New Releases dieser Woche bieten dir den wohlverdienten Ausgleich zum Arbeitsalltag. Aber nicht nur dein Körper wird es dir danken, auch dein Kopf darf in dieser Woche etwas entspannen ...

21.02.2022