Studio ONE – Yoga und Pilates mit den besten Trainern Online

Lass uns über deine Ziele reden …

Ich will fit werden

Wir sind ...dein online Yoga und Pilates Training

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JETZT

Ganz gleich, ob du Anfänger bist oder deine Praxis vertiefen willst – hol dir das perfekte Studioerlebnis nach Hause mit Hunderten von Kursen für Kraft, Mobilität und die perfekte Entspannung.

CHALLENGE ACCEPTED!

Mach dich bereit für unsere 5 Minuten Challenge, die dich 17 Tage lang in Bewegung hält. 💪

Der Herbst steht vor der Tür, und wir haben die perfekten kleinen Sport-Portionen, um den Sommer zu verlängern! ☀️🍁 Unser Motto: dem Herbstblues mit Energie und positiven Vibes entgegenwirken!

Jeden Tag erwartet dich eine kurze, aber intensive Trainingseinheit, die nur 5 Minuten dauert! 🕔🔥 Diese 5 Minuten geben dir ein energiegeladenes Gefühl. #trustus

LET'S DO THIS!
CHALLENGE
Yoga Kurse Online

Yoga

Von Hatha Yoga bis Vinyasa Flow – mache achtsame Bewegung zu deinem täglichen Ritual.

Pilates Kurse Online

Pilates

Trainiere effizient die Kraft aus der tiefen Mitte und bring so deinen Körper richtig in Form.

Meditations Kurse Online

Mindfulness

Finde mit ruhiger, meditativer Praxis und Atmung die Basis für Entspannung, Kreativität und erholsamen Schlaf.

Functional Training Online

Functional

Mit den besten Elementen aus fortgeschrittenem Yoga und Functional Training. Achtung Suchtgefahr.

Für Anfänger und Fortgeschrittene – und für Dich

Perfekt für dein Leben

Starte deinen Tag mit einer Meditation bei Sonnenaufgang, schwitze ordentlich beim Pilates Training in der Mittagspause oder entspanne den Geist mit einem Yoga Flow am Abend. Finde jederzeit dein perfektes Training – suche nach Stil, Level und deinen Schwerpunkten.

Trainings-Vielfalt entdecken

Hunderte Klassen

Wähle aus ein großen Vielfalt unterschiedlicher Stile im Yoga und Pilates.

Die besten Lehrer

Übe mit international erfahrenen Top-Lehrern für Yoga, Pilates und Achtsamkeit.

Wöchentlich neue Videos

Bleibe inspiriert mit Live Klassen, die jede Woche aufgenommen werden.

Beste Empfehlungen

Erreiche deine Ziele mit Programmen, die speziell für dich ausgewählt werden.

Empfohlene Klassen

Almut Schotte
Yoga für den Rücken
Almut Schotte
01:01 2
Almut Schotte
Just Move ... to wake up
Almut Schotte
00:33 2
Almut Schotte
Yin Yoga gegen Rückenbeschwerden
Almut Schotte
00:44 1
Almut Schotte
Yoga Mobility Flow
Almut Schotte
00:34 2
Almut Schotte
Soul Yoga
Almut Schotte
00:45 3
Stefan Sick
Free your Spine
Stefan Sick
00:47 2
Almut Schotte
Vinyasa Morning Flow
Almut Schotte
00:46 2
Almut Schotte
Vinyasa Yoga - Daily Destress
Almut Schotte
00:32 1
Donnerstag 07.12.2023
06:30 CET Stefan Sick

Breathe + Meditate mit Stefan Sick
30 Minuten • Level 2 • Zoom

19:30 CET Angie Login

Yin Yoga mit Angie
75 Minuten • Level 2 • Zoom

Jederzeit und überall trainieren

Studio ONE ist überall

Vom Wohnzimmer über den Park bis zum Hotelzimmer - deine Lieblingskurse stehen für dich überall und jederzeit zur Verfügung.

Multiscreen Responsive Design
„Corona sei Dank, sonst hätte ich euch und die besten Pilates Kurse überhaupt wohl nie kennengelernt.“ ~ Christina
„Die online Pilates Trainings sind hervorragend. Nicht nur professionell aufgenommen, sondern vor allem wie immer mit großer Kenntnis der Anatomie und der Pilates Techniken durchgeführt. Ohne Almut und das Team könnte ich im Home-Office vor Rückenschmerzen nicht mehr sitzen. Durch regelmäßiges Trainieren habe ich überhaupt keine Beschwerden.“ ~ Stephanie
„An Almuts Yoga-Stunden schätze ich sehr, dass sie immer wieder anders und einfach immer sehr gut sind.“ ~ Linda
„Im Online Studio von moveorespiro finde ich egal ob kraftvoll, entspannend, erdend oder energetisirend die richtige Stunde und kann diese ganz Flexibel dann üben, wenn ich Zeit finde. Die Stunden, Kurse und Tutorials sind mit viel Liebe und Engagement aufbereitet. Nur vor Ort trainieren ist noch schöner.“ ~ Annalena
„Es ist so wunderbar, dass ich nun trotz der Entfernung wieder mit Euch trainieren kann…“ ~ Marlies

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Sichere dir jetzt das aussergewöhnliche Starter-Angebot und spare damit 48 Euro pro Jahr.

 
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