Studio ONE – Yoga und Pilates mit den besten Trainern Online

Qualitätszeit in der Hektik des Alltags

Ich will Ruhe finden
Studio ONE – Yoga und Pilates mit den besten Trainern Online

Zusammenspiel von Kraft und Agilität

Kraftvoll trainieren
Studio ONE – Yoga und Pilates mit den besten Trainern Online

Flexibilität oder Mobilität?

Gerne beides :)

Wir sind ...dein online Yoga und Pilates Training

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JETZT

Ganz gleich, ob du Anfänger bist oder deine Praxis vertiefen willst – hol dir das perfekte Studio-Erlebnis nach Hause mit Hunderten von Kursen für Kraft, Mobilität und die perfekte Entspannung.

BACK TO MAT - 7 Day Challenge

Wir nehmen uns für alle(s) andere Zeit – aber wo bleiben wir selbst? So oft auf der Strecke und damit ist jetzt Schluss!

Wir möchten, dass es dir wieder besser geht, du dich wohler fühlst und glücklicher bist. Und Bewegung trägt viel dazu bei.

Es sind nur 25 Minuten, die wir von dir brauchen ... den Rest machst du.

BACK TO MAT
Build your Routine
Yoga Kurse Online

Yoga

Von Hatha Yoga bis Vinyasa Flow – mache achtsame Bewegung zu deinem täglichen Ritual.

Pilates Kurse Online

Pilates

Trainiere effizient die Kraft aus der tiefen Mitte und bring so deinen Körper richtig in Form.

Meditations Kurse Online

Mindfulness

Finde mit ruhiger, meditativer Praxis und Atmung die Basis für Entspannung, Kreativität und erholsamen Schlaf.

Functional Training Online

Functional

Mit den besten Elementen aus fortgeschrittenem Yoga und Functional Training. Achtung Suchtgefahr.

Für Anfänger und Fortgeschrittene – und für Dich

Perfekt für dein Leben

Starte deinen Tag mit einer Meditation bei Sonnenaufgang, schwitze ordentlich beim Pilates Training in der Mittagspause oder entspanne den Geist mit einem Yoga Flow am Abend. Finde jederzeit dein perfektes Training – suche nach Stil, Level und deinen Schwerpunkten.

Trainings-Vielfalt entdecken

Hunderte Klassen

Wähle aus ein großen Vielfalt unterschiedlicher Stile im Yoga und Pilates.

Die besten Lehrer

Übe mit international erfahrenen Top-Lehrern für Yoga, Pilates und Achtsamkeit.

Wöchentlich neue Videos

Bleibe inspiriert mit Live Klassen, die jede Woche aufgenommen werden.

Beste Empfehlungen

Erreiche deine Ziele mit Programmen, die speziell für dich ausgewählt werden.

Empfohlene Klassen

Freiheit für den Nacken
Freiheit für den Nacken
Claudia Schneider
00:45 1/5
Pilates Strength & Stretch
Pilates Strength & Stretch
Almut Schotte
00:48 2/5
Pilates Pro
Pilates Pro
Bea Ricke
00:58 4/5
Stabil und bewegt
Stabil und bewegt
Claudia Schneider
00:46 1/5
Start your day right
Start your day right
Almut Schotte
00:32 2/5
Take it easy and be happy
Take it easy and be happy
Claudia Schneider
01:00 2/5
Balancing Both Sides
Balancing Both Sides
Esin Erisi
01:01 3/5
Schau nach innen
Schau nach innen
Claudia Schneider
01:02 2/5
Samstag 27.07.
10:30 CET Almut Schotte

Functional Flow mit Almut Schotte
90 Minuten • Level 4 • Zoom

im Abo inklusive
Jederzeit und überall trainieren

Studio ONE ist überall

Vom Wohnzimmer über den Park bis zum Hotelzimmer - deine Lieblingskurse stehen für dich überall und jederzeit zur Verfügung.

Multiscreen Responsive Design

„Leidenschaft gepaart mit Präzision in der Anleitung, ist einfach großartig und begeistert mich seit Jahren!“

~ Katrin

„Mein Herz hüpft. Wundervolle Onlinesequenzen, egal ob kurz oder lang. Balsam für Körper, Geist und Seele. Danke.“

~ Rieke

„Die online Pilates Trainings sind hervorragend. Nicht nur professionell aufgenommen, sondern vor allem wie immer mit großer Kenntnis der Anatomie und der Pilates Techniken durchgeführt. Ohne Almut und das Team könnte ich im Home-Office vor Rückenschmerzen nicht mehr sitzen. Durch regelmäßiges Trainieren habe ich überhaupt keine Beschwerden.“

~ Stephanie

„Vielleicht das Beste was Corona mit sich brachte! Endlich wieder das beste Studio erleben, das dank meines Umzugs lange nicht mehr denkbar war. Jetzt flexibel und ohne lange Anreise Almut und Team in meinem Wohnzimmer begrüßen – grossartig. Almuts Korrekturen und ihr Adlerblick für Ausrichtung und Physiologie schätze ich sehr!“

~ Claudia

„Es ist wirklich unglaublich toll, was ihr im Studio jeden Tag auf die Beine stellt und wir online dabei sein dürfen. Die Stunden sind so abwechslungsreich und machen sehr viel Spaß.“

~ Ariane

Deine guten Vorsätze werden heute Realität

Sichere dir jetzt das aussergewöhnliche Starter-Angebot und spare damit 48 Euro pro Jahr.

 
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