Du bist individuell und deine Pilates Praxis soll es auch sein? Suchst du nach etwas Abwechslung und neuem Input? Willst Automatismen in den Übungen über Bord werfen und dich wieder ganz neu fordern?
Hier findest du eine bunte Mischung aus variationsreichen Stunden, in denen wir die Dinge einfach mal ganz anders angehen – alles, außer klassisch eben!
… rein in die Vielfalt der Variationen. Deine Aufmerksamkeit und dein Fokus sind…
Raus aus dem Alltag, raus aus dem Automatismus! Um die Dinge mal etwas anders…
Kombinationen aus unterschiedlichen Übungen im Bewegungsfluss und deiner vollen…
Lass uns mal was ganz verrücktes machen und einzelne Übungen zu einer wunderbaren…
Im Alltag und auch im Training sind wir oft in Automatismen gefangen. Mit dieser…
Eine Pilatesstunde der besonderen Art, denn wir integrieren Übungen aus dem…
Wenn du die klassische Intermediate Reihenfolge im Pilates bereits kennst und etwas…
In dieser Einheit wird alles etwas anders als gewohnt. Wir starten die Reihenfolge von…
Frei nach dem Motto "Bring the End to the Beginning" praktizieren wir die Intermediate…