Pilates - First Time

Du weißt nicht, wie du ins Pilates Training starten sollst? Dann bist du hier richtig! Mit diesen Stunden solltest du beginnen, wenn du noch keinerlei Pilates Erfahrung hast. Du findest verschiedene Einheiten, speziell für Einsteiger und zusätzlich kurze Tutorials zu den Grundlagen hinter der Trainingsmethode.

Aller Anfang ist schwer – aber mit diesen Einheiten gelingt dir dein Einstieg in deine regelmäßige Pilates Praxis.