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Core Yoga - no pain no gain

Core Yoga - no pain no gain
Yoga

Ohne Fleiß kein Preis! Du liebst es dich herauszufordern, zu wachsen? Dann bist du in dieser Einheit genau richtig. Gib alles und nutze dieses intensive Training, um stärker zu werden. Eine kraftvolle Körpermitte hilft dir nicht nur körperlich, auch emotional und seelisch bringt dich so schnell nichts mehr aus der Ruhe, egal was kommt, du bleibst zentriert und in deiner kraftvollen Mitte! Hier kannst du dafür trainieren.

Dauer: 01:01
Schwierigkeit: 2/5
Equipment: Blöcke
Fokus: Kraft

Claudia Schneider
Claudia Schneider

Claudia unterrichtet mit großer Leidenschaft und Freude. In ihren Stunden spürt man als Teilnehmer sofort ihren Spaß an der Bewegung und am spielerischen Erforschen der eigenen Möglichkeiten. Sie inspiriert mit ihrem großen Spektrum an Variationen und bringt ihre Teilnehmer immer wieder dazu, ihre Grenzen auszuloten.

Bewegung ist Claudias Leidenschaft, an der sie dich in Ihren kraftvollen Stunden in einer Kombination aus fließenden Bewegungen und detaillierter Technik gerne teilhaben lässt. Ob im Yoga oder Pilates, du wirst deinen Körper in klassischen Übungen und kreativen Variationen trainieren, um die Stunde gestärkter, fröhlicher und motivierter zu verlassen.

Claudia möchte immer auch Schülerin bleiben, sie hört nie auf zu Lernen und gibt Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen gerne weiter. Als Lehrerin legt sie großen Wert auf Präzision und zeichnet sich durch Ihr Auge fürs Detail aus.