Pilates Pro
Pilates

Du willst dich mal wieder so richtig auspowern? Dann ist diese Advancedstunde genau das Richtige für dich! Pilateserfahrung ist hier die Voraussetzung, da wir etwas Tempo machen und spielerische Variationen einbauen. Freu dich auf das Brennen in den Muskeln.

Dauer: 01:00
Schwierigkeit: 4/5
Equipment: optional
Fokus: Kraft, Bewegungsfluss
ID: 1259

Silvia Pelster

Silvia ist der Meinung, dass die meisten von uns nicht artgerecht gehalten werden. Deshalb ist es ihr größtes Anliegen, andere mit ihrer Begeisterung für Bewegung – welcher Art auch immer – zu inspirieren. Sie liebt es sich selbst immer wieder neu herauszufordern und zu spüren. In ihren Stunden gibt sie auch ihren Teilnehmern diesen Raum. Neues auszuprobieren, Grenzen auszuloten und die eigene Komfortzone zu erweitern. Wachstum und Weiterentwicklung sind für sie eine der wichtigsten Aspekte im Leben.

Change is the only constant in life.