Pilates Matwork - Next Level
Pilates

Hier bist du richtig, wenn du schon länger Pilates machst oder sogar selbst unterrichtest und in deiner Praxis auf das nächste Level möchtest . Sämtliche deiner Pilates Skills sind hier Voraussetzung, damit du diesem Bewegungsfluss mühelos folgen kannst. Du wirst ackern, schwitzen, sehr wahrscheinlich auch innerlich auf mich fluchen aber hinterher wirst du dich großartig fühlen und mir dankbar für dieses feurige Training sein!

Dauer: 00:46
Schwierigkeit: 5/5
Equipment: optional
Fokus: Kraft, Bewegungsfluss

Silvia Pelster

Silvia ist der Meinung, dass die meisten von uns nicht artgerecht gehalten werden. Deshalb ist es ihr größtes Anliegen, andere mit ihrer Begeisterung für Bewegung – welcher Art auch immer – zu inspirieren. Sie liebt es sich selbst immer wieder neu herauszufordern und zu spüren. In ihren Stunden gibt sie auch ihren Teilnehmern diesen Raum. Neues auszuprobieren, Grenzen auszuloten und die eigene Komfortzone zu erweitern. Wachstum und Weiterentwicklung sind für sie eine der wichtigsten Aspekte im Leben.

Change is the only constant in life.