Pilates Magic Circle
Pilates

Eine intermediate Serie komplett mit dem Magic Circle – das bedeutet Training für Adduktion und Abduktion in Armen und Beinen. Nütz den Widerstand des Magic Circles um noch mehr Kraft in deinen Körper zu bringen!

Dauer: 00:46
Schwierigkeit: 2/5
Equipment: Magic Circle
Fokus: Kraft

Silvia Pelster

Silvia ist der Meinung, dass die meisten von uns nicht artgerecht gehalten werden. Deshalb ist es ihr größtes Anliegen, andere mit ihrer Begeisterung für Bewegung – welcher Art auch immer – zu inspirieren. Sie liebt es sich selbst immer wieder neu herauszufordern und zu spüren. In ihren Stunden gibt sie auch ihren Teilnehmern diesen Raum. Neues auszuprobieren, Grenzen auszuloten und die eigene Komfortzone zu erweitern. Wachstum und Weiterentwicklung sind für sie eine der wichtigsten Aspekte im Leben.

Change is the only constant in life.