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Zusammenfassung

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Kurs

So, jetzt kennst du die Hintergründe und hast die Wirkweise der einzelnen Methoden am eigenen Körper erfahren. Im letzten Modul geht es darum, wie du dein Wissen jetzt in der Praxis, in deinem Pilatesunterricht anwenden kannst. Sei darüber hinaus selbst kreativ und vorallem hab Spaß dabei, deine Pilatesstunden damit aufzupeppen und die Übungen natürlich auch selbst anzuwenden. Ich wünsche dir viel Freude damit!

Dauer: 00:07
Schwierigkeit: 5/5
Equipment: optional

Silvia Pelster
Silvia Pelster

Silvia ist der Meinung, dass die meisten von uns nicht artgerecht gehalten werden. Deshalb ist es ihr größtes Anliegen, andere mit ihrer Begeisterung für Bewegung – welcher Art auch immer – zu inspirieren. Sie liebt es sich selbst immer wieder neu herauszufordern und zu spüren. In ihren Stunden gibt sie auch ihren Teilnehmern diesen Raum. Neues auszuprobieren, Grenzen auszuloten und die eigene Komfortzone zu erweitern. Wachstum und Weiterentwicklung sind für sie eine der wichtigsten Aspekte im Leben.

Change is the only constant in life.