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On your Way to Bird of Paradise

On your Way to Bird of Paradise
Programm

In dieser vierten Einheit tasten wir uns Schritt für Schritt über Vorübungen an den Bird of Paradise heran.

Der Einsatz des Gurtes und der Blöcke erlaubt es dir, deinen Körper zu unterstützen, dir Stabilität zu geben und dich auszuprobieren um dich dann empor zu schwingen. Freu dich auf diese kreative Stunde mit viel neuer Bewegungserfahrung für den Körper.

Dauer: 01:15
Schwierigkeit: 3/5
Equipment: Blöcke, Decke, Gurt
Fokus: Beweglichkeit

Claudia Schneider
Claudia Schneider

Claudia unterrichtet mit großer Leidenschaft und Freude. In ihren Stunden spürt man als Teilnehmer sofort ihren Spaß an der Bewegung und am spielerischen Erforschen der eigenen Möglichkeiten. Sie inspiriert mit ihrem großen Spektrum an Variationen und bringt ihre Teilnehmer immer wieder dazu, ihre Grenzen auszuloten.

Bewegung ist Claudias Leidenschaft, an der sie dich in Ihren kraftvollen Stunden in einer Kombination aus fließenden Bewegungen und detaillierter Technik gerne teilhaben lässt. Ob im Yoga oder Pilates, du wirst deinen Körper in klassischen Übungen und kreativen Variationen trainieren, um die Stunde gestärkter, fröhlicher und motivierter zu verlassen.

Claudia möchte immer auch Schülerin bleiben, sie hört nie auf zu Lernen und gibt Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen gerne weiter. Als Lehrerin legt sie großen Wert auf Präzision und zeichnet sich durch Ihr Auge fürs Detail aus.